Hommikusöök - müsli ja 2kurki
Vahepala - banaan
Lõunasöök - riis, kana ja aedviljad
Vahepala - popkornid
Õhtusöök - arbuusi, värskesalati ja punase sibula salat
Päeva kokkuvõte ja tunded- Päev oli tihe ja ei jõudnud jälle korralikult süüa. Popkornide söömine tegi kõhule halba ja peale seda oli kõht nii punnis. Muidu on selline toitumine väga hea enesetunde tekitanud.
No comments:
Post a Comment