Friday, August 2, 2013

31.juuli

Hommikusöök - 2banaani
Lõunasöök - friikartulid, keedetud köögiviljad ja kanaliha
Vahepala - nektariin
Õhtusöök - porgandisalat ja kanapallid

Tunded: Lõpuks on see läbi! See oli täitsa hea kogemus, mis tõi kaasa hea enesetunde ja palju uusi kogemusi. Muidugi oli mul ka mõned apsakad aga no pole hullu, järelikult pole see taimetoitlus minule. Ei kahetse, et seda tegin vaid olen täitsa uhke enda üle. Kindlasti hakkan peale seda nüüd endasi tervislikult toituma.

30.juuli

Hommikusöök - võileivad kanapihviga
Vahepala - banaan
Lõunasöök - keedetud juurvilja mix koos kanalihaga
Õhtusöök - nektariin, mahlajäätis

29.juuli

Hommikusöök - banaan
Vahepala - nektariin ja 2võileiba kanapihviga
Lõunasöök - friikartulid, kanakarbonaad ja toorsalat
Vahepala - õun
Õhtusöök - võileib kana singiga ja banaan

Päeva kokkuvõte ja tunded : Tunne on hea, sest sai korralikult söödud.

Thursday, August 1, 2013

31. päev

Hommikusöök: 2 juustusaia kurgiga
Vahepala: 2 juustusaia tomatiga
Lõunasöök: arbuus
Õhtusöök: makaronid tomati-kurgisalatiga
Vahepala: 2 õuna
Tunded/mõtted: Lõpuks on see läbi, aga see oli üks hea ja tervislik kogemus, kuid ilmselt see pole õige toitumine minu jaoks, kuna lõpus tekkisid tervisehädad. Praegused mõtted on sellised, et hakkan ilmselt ainult kanaliha ja kala edaspidi tarbima. Ma polegi vist mainind, et terve see aeg tegi mu ema seda koos minuga läbi ja toetas. Kokkuvõtteks: Tervislik toit on tore ja maitsev!
Kaal: 62 kg

Tuesday, July 30, 2013

30. päev

Hommikusöök: viinamarjad, banaan
Vahepala: viinamarjad, 2 juustuviilu
Lõunasöök: Smuuti, hapukurk, viinamarjad
Õhtusöök: ahjukartulid tomati-kurgisalatiga
Vahepala: jäätis
Tunded/mõtted: HOMME VIIMANE PÄEV, JEEE!

29. päev

Hommikusöök: banaan
Vahepala: viinamarjad
Lõunasöök: nuudlid hapukoorega
Õhtusöök: juurvilja lasanje
Vahepala: jäätis, viinamarjad, kommid
Tunded/mõtted: kuna hommikul oli kiire ja ei jõudnud süüa olid taaskord nõrkushood, peale söömist oli juba päris hea olla.

Monday, July 29, 2013

28. päev

Hommikusöök: viinamarjad
Vahepala: šokolaad
Lõunasöök: salat
Õhtusöök: riisi suvekõrvitsaroog, tomati kurgi salat
Vahepala: viinamarjad, ploomid
Mõtted/tunded: Ei oska siia enam midagi kirjutada, kõik nii tavaline, et mingeid erilisi tundeid ja mõtteid ei ole.